Vyberte si ideální domácí cvičební program

Chcete začít cvičit, nebo hledáte nový impuls pro svoje tréninky? U nás najdete špičkové online programy pro každou úroveň i životní styl.

Chci vybrat program

• Začátečník – krok za krokem: Ideální pro ty, kdo začínají nebo se chtějí naučit základní techniku bezpečně a efektivně.
• Efektivní hubnutí: Dynamické lekce pro spalování tuků, podporu metabolismu a zdravé postavy.
• Síla a kondice: Středně pokročilý až náročný program pro budování svalstva a vytrvalosti.
• Program pro seniory: Šetrné posilování, zlepšení mobility a prevence bolesti pohybového aparátu.
• Jóga & relaxace: K harmonii těla i mysli, protažení a regeneraci.

Pro koho jsou naše programy určeny?

• Ženy i muže všech věkových kategorií
• Sedavá zaměstnání, studenti i aktivní sportovce
• Maminky po porodu i začátečníky každého věku

Vybrat program

• Jednoduché a přehledné

  Naše videa a návody jsou srozumitelné i pro úplné začátečníky.

• Flexibilní plánování

  Cvičíte v době, která vám vyhovuje, bez omezení.

• Dokázané výsledky

  Naši klienti potvrzují výrazné zlepšení fyzičky, postavy i nálady do pár týdnů.